今の状態
なぜ今日は動きたくないのか。いま起きている反応を言葉にします。
無料・約3分 大人のイヤイヤ期診断
「イヤ」を見つめると、
明日の一手が見えてくる。
やる気が出ない。返事をしたくない。
何をするにも、なぜか重い。
自分を責める前に、選択肢で今の感覚を整理します。動物キャラクターが、言葉にしにくい状態をそっと代弁します。
結果はその場で登録なしで開始全文無料
今の「イヤ」を見つける 正解はありません いつでもやめられます
考えたくない。 そのままで大丈夫
診断で、ここまで分かります
「しんどい」を、
ぼんやりのままにしない。
性格を決めつける診断ではありません。今日のあなたの状態を、今日のあなたのために整理します。
イヤの理由
表面の気分だけでなく、その奥で守ろうとしているものを整理します。
明日の一手
無理な前向きさではなく、明日ひとつだけ試せる行動を見つけます。
QUESTION 01いま、いちばん近いのは？
○ 何も決めずに、静かにしていたい
○ 返事や予定が、少し重い
○ ちゃんとしたいのに動けない
1 / 5回答時間の目安 3分
もう少し具体的に知りたい方へ
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「あしたの作戦書」
困った場面でどう動くか、うまくいかなかった日の戻り方まで。必要な人だけ、あとから選べます。
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何もできない日の戻り方
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